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早射怎么自我调理

早射相信大家都不陌生,这是生活中常见的一种射精障碍疾病,就是指男性在性生活中出现了过早射精的情况,这种情况会给男性的性生活带来很大的影响,也会难以满足伴侣的需求,也会影响双方之间的感情,那么,早射怎么自我调理?

如果出现了早射的情况,建议男性朋友重视起来,早射的原因有很多,但是早射的治疗方法也有很多,关键是要对症治疗,不要自己随意进行治疗,下面就为大家介绍一些帮助治疗早射的方法。

消除心理上的障碍

成年人要多学习关于性方面的常识,刚开始有性交时,难免会有失败的情况,不必过于沮丧,情侣之间要多进行交流和沟通,以正确的心态来面对性生活。另外,也可多尝试不同的性爱姿势,改变性生活环境或者时间来达到刺激。在性生活前要控制好情绪,过度紧张焦虑状态下以及情绪波动大时,避免性生活,不然,会引起早射而失去性生活的信心。

心理调整

早射会给男性带来很大的心理压力,这是毋庸置疑的一件事,但是在治疗早射的过程中,如果一直背着很沉重的心理包袱,治疗的效果会受到影响。治疗早射必须得拥有一个平和的心态,不能患得患失,也不要急于求成,要一步一个脚印的进行治疗和调理,稳扎稳打才能得到好的结果。

注意夫妻感情

一个美满幸福、和谐有爱的家庭,是治疗疾病的基础。如果夫妻双方天天吵架,互相埋怨,会让本来心理负担就比较大的患者更加难受,疾病治疗的效果自然也就大大降低。而如果夫妻双方互相打气,积极治疗,找出患病的原因,治愈的几率自然也就提高了。

口服药物

现在市面上有一种口服药物能辅助治疗早射,性生活前三个小时口服此药能延长射精潜伏期,不过会给身体带来一定的副作用。必须在医生的指导下合理使用,了解药物的禁忌症和适应症。

生活调节

保证睡眠,规律性生活,少熬夜、少油炸,戒烟戒酒,内裤穿宽松些。还要注意保持外生殖器的清洁,不要频繁手淫。此外,通过体位的调整,在实践经验中学会掌握心理的调节,避免总是过度紧张,高度兴奋。只有掌握好节奏,快慢结合,探索对自己有利的体位和习惯,才能够延时。

早射怎么自我调理?在上面为大家介绍了一些帮助调理早射的方法,但是需要注意的是,造成早射的原因很多,治疗的关键是要对症治疗,所以出现了早射的情况,应该先去医院进行检查,根据结果针对性治疗,此外,在生活中也要保持健康的习惯。cj

 
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