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怎样才能不早泄,

怎样才能不早泄?很多男性朋友都想了解这个问题,男性都很在乎自己的性生活时间,甚至认为性生活时间的长短会决定一个男人的生活态度!怎样才能防止早泄?怎样才能不早泄?成都九州男科医院医生说,其实早泄是可以通过一些行为来防止的。

怎样才能不早泄

1. 性生活的前戏要准备充分,接吻、拥抱和爱抚可以使女方进入兴奋期,甚至是平台期,使得女方比较容易获得性满足。

2.夫妻间多加强情感交流,消除隔阂或误会,确保每一次性生活都在心情愉悦的状态下进行,克服不良的心理。

3. 怎样才能不早泄?如果在精力旺盛的状态下进行性生活,相信性生活质量会大大的提高。因此,夫妻间可适当改变性生活时间,如果下班后不顾身体的劳累进行性生活,通常男性会较容易射精,久而久之,可能会导致早泄的发生。

4. 阴茎的抽动要快慢结合,减少对阴茎的性刺激,如果女方能主动迎合动作,必定能使双方都可以获得性满足。

5. 次性生活之后的一个小时内,进行第二次性生活,可以明显延缓射精时间,通过有规律的锻炼,能够提高射精阈值。

6. 戴双层避孕套,可以有效降低阴茎敏感度,延缓射精时间。

以上是关于怎样才能不早泄的介绍,希望能够对您有所帮助,早泄不要怕,要调整心态,积极配合治疗,希望您能够早日康复。

 
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